Kaayaan wabah ayeuna tetep surem.Nguatkeun latihan, ningkatkeun kabugaran fisik, ngaku teu reureuh.
Saban poé isuk-isuk, urang pariksa suhu karyawan sareng jalma-jalma anu asup sareng angkat, sareng pariksa kisaran gerakan pikeun ningali naha aranjeunna nuju ka daérah anu picilakaeun.
Su Xing boga waktu yoga dua kali saminggu di showroom.Tim kami dipimpin ku yogi anu profésional pisan.
Yoga mangrupikeun sistem anu ngabantosan manusa ngahontal poténsi pinuh ku cara ningkatkeun kasadaran.Yoga postures ngagunakeun kuna jeung gampang ngawasaan kaahlian, ngaronjatkeun kamampuh fisik, psikologis, emosional jeung spiritual masarakat, nyaéta cara pikeun ngahontal harmoni awak, pikiran jeung sumanget gerakan, kaasup metoda postur awak, métode napas, semedi jantung. , pikeun ngahontal persatuan awak jeung pikiran.Yoga dikembangkeun dugi ka ayeuna, parantos janten panyebaran dunya latihan fisik sareng mental.
Suasana pencahyaan di showroom kami cocog pisan pikeun kagiatan sapertos sareng semedi yoga.
Yoga boga mangpaat handap pikeun awak:
1, leungitna beurat jeung bentuk, ngaliwatan prakték yoga bisa nyieun otot elastis, bisa nyieun ngaduruk gajih, ngahontal tujuan leungitna beurat, dina waktos anu sareng nyieun proporsi awak leuwih lumrah.
2. Ngatur émosi sareng ngaleungitkeun tekanan.Prosés yoga nyaéta prosés budidaya diri, anu tiasa ningkatkeun wawasan masarakat, ngajaga wanda optimis, sareng ngaleupaskeun tekanan mental sareng nyeri otot anu langkung saé.
3. Bisa ngatur pembuluh darah awak manusa.Yoga, latihan aérobik, tiasa ningkatkeun élastisitas pembuluh darah sareng mangpaatna pikeun pencegahan panyakit kardiovaskular sareng cerebrovaskular.Praktek yoga dina kahirupan sapopoe perlu cooperate jeung diet jeung patali sésana sapopoé, utamana pikeun ngaronjatkeun sare jeung aspék séjén kudu cooperate, leuwih mangpaat pikeun awak.
Ieu henteu ngan ukur ningkatkeun kaséhatan karyawan suxing, tapi ogé ngabantosan aranjeunna ngatur émosi, ngaleungitkeun tekanan sareng nyayogikeun palayanan anu langkung saé pikeun para nasabah dina kaayaan anu langkung saé.
waktos pos: Sep-06-2021